Fedezd fel Magad!

Nemzeti büszkeségünk

A napokban már gondolkoztam rajta, hogy vajon miért nem élünk azzal, amire annyira büszkék vagyunk. A magyar nyelv sokszínűségével. A közösségi médiában bőven látni posztokat, amik arról szólnak, milyen kifejező a nyelvünk. Akkor vajon miért nem használjuk?

Ma reggel vittem az oviba a fiamat. Ő futóbiciklivel ment a járdán, gyorsan én futottam utána, de már nem voltam elég közel. Láttam, hogy tolat ki egy autó az udvarból, de későn vettem észre. A fiam átszáguldott mögötte, meg persze én is. Még meg tudott állni, nem lett gond. Én szóltam a fiamnak, ezentúl erre jobban oda kell figyelnünk. És mentünk volna be az oviba. De a sofőr kiabálni kezdett velem. Nem emlékszem mindenre, mert nagyon megijedtem. De az megmaradt, hogy rögtön azt vágta a fejemhez, hogy még én fogok haragudni. Erre azt mondtam, nem haragszom, megijedtem. Többire nem emlékszem, csak arra, hogy az egyik anyuka beterelt az oviba. Köszönöm, neki. Jobb volt így. 🙂

De megmaradt bennem a kérdés, hogy a pillanatnyi érzéseinkre, miért nem használunk többféle kifejezést? Rögtön hibáztatni kezdjük a másikat, pedig akár ő is tehetne fel egy tolatásjelző csipogót, vagy kamerát, hiszen magas a kerítése. Mi is mehettünk volna lassabban. De itt nem az a lényeg. Ami megtörtént, az megtörtént. De ha akkor kiszáll az autójából és odajön, megkérdezi, hogy hogy vagyunk, elmondja, mennyire megijedt és megkér, legközelebb lassabban menjünk, mindenki számára jobban indult volna a reggel.

Vagy én nyugodt tudok maradni és csak annyit mondok, ezt beszéljük meg szépen, ne az autóból kiabálva a gyerekek előtt. De amikor megijedünk, nehezen gondolkozunk higgadtan, hiszen ezek mélyről jövő reflexek, indulatok. Ezt talán még könnyebb is lenyelni. Már tudom, még van miért meditálni, folytatni az önismereti utamat. 😉

De nem csak ezen a téren nem használjuk ki a nyelvünk lehetőségeit.

Rossz anya, rossz gyerek, jó anya, jó gyerek. Ennyi. Mintha a fáradt, energikus, zavarodott, elveszett, kétségbeesett, türelmes, türelmetlen, céltudatos, következetes, kimerült, éhes, vidám, kreatív, alapos, figyelmes, dekoncentrált, kedves… szavaink nem is léteznének.

És akkor arról még nem is beszéltem, hogy ezek állapotok és nem állandó jelzők. Változhatnak egyik pillanatról a másikra. Ne írjuk le se önmagunkat, se másokat egy-egy jelzővel. Hiszen sokszínűek vagyunk és ez így van jól. 

Nekünk, felnőtteknek a feladatunk, hogy megmutassuk a gyermekeinknek, színes a világ. De ahhoz ismerni kell önmagunkat. Tudni kell, mi zajlik éppen bennünk. Sokkal tudatosabban kell élnünk. Hogy amikor valaki szembejön ijedten, zavarodottan, összetörten, akkor ne mondjuk azt, hogy ő rossz. És ez ott kezdődik, hogy nem mondjuk önmagunkra sem.

“Anya olyan béna volt.” Ezt felejtsük el. Anya fáradt volt, nem figyelt, ezernyi érzés kavarog benne. Mutassuk ezt meg önmagunknak, a gyermekünknek és a világnak egyaránt. Akkor majd lesz miről beszélgetni, lesz megoldása a problémáinknak.

Én már eljutottam odáig, hogy amikor leejt valamit a fiam, vagy agresszív lesz, akkor meg tudom kérdezni tőle, mi történik vele, mi zajlik benne. És eljutottam odáig, amikor én kiabálok, akkor el tudom neki mondani, hogy miért teszem azt. Persze, miután lenyugodtam. És tudom, általában mi kell ahhoz, hogy lenyugodjak, ha nincs olyan szerencsém, hogy áll mellettem valaki, aki utat mutat. De ez több éves önismereti munkámba került. És mérhetetlen büszkeséggel tölt el, amikor a 4 és fél éves fiam elém áll és az érzéseiről beszél. Ilyenkor azt érzem, volt értelme a sok energiának, pénznek, amit ebbe az önismereti munkába fektettem.

 

 

Remélem, táncolsz

Ez most egy személyes tartalmú bejegyzés lesz. Azért írom ki mégis ide, hogy megmutassam, lehet, szabad beszélni fájó témákról. És ez segít. Nekem az írás. Először csak magamnak szoktam írni kézzel. Sőt magamnak se. Nem olvasom vissza, csak írok. Aztán szoktam meséket, gyógyító történeteket. Hamarosan hozok egyet, de még keresem hozzá a jó képeket. Többek között az a mese és a sok munka, amit elvégeztem magamon, illetve, hogy még nekem is van egy coachom, aki segített abban, hogy már tudjak beszélni, írni nyilvánosan az érzelmeimről, fájdalmaimról. És az a személyes történet is segít, ami most következik.

Boldog születésnapot!

Ma lenne a 34. születésnapod. És ma van egy éve, hogy elengedtünk. Még nem egészen. Én biztosan nem. Néha még mindig kapaszkodok beléd, levelet írok neked, veled beszélgetek. Nézem a családod friss képeit és nem hiszem el, hogy már nem Te vagy rajta. Írnám, hogy tudom, neked már jobb és fentről vigyázol ránk és velünk vagy. De nem tudom. Fogalmam sincs, hol vagy, mi történik Veled. Néha még azt sem, velem mi történik.

Időnként azért már könnyebb. Például már tudom, mit mondjak Tominak, mikor megkérdezi, mi lesz vele, ha én is meghalok, míg ő oviban van. Már tudom, hogyan meséljek neki a halálról. Már kijön velem a temetőbe, meggyújthatok az emlékedre úgy egy gyertyát, hogy nem kiabál érte velem és nem akar megverni.

Már tudok úgy beszélni rólad, hogy elengedem a könnyeim és tudom, hogy meg is állnak. Tudom, hogy beszélhetek, mert biztonságban vagyok. Mert szeretnek.

Talán ez kellett volna Neked is. Talán ez a legfontosabb, amit nekem adtál. Megmutatni, hogy beszélni kell. Hogy nem zárkózhatunk el.

Egyszer azt mondtad, ha újrakezdhetnéd, nem akarnál mindent egyedül megcsinálni, hogy megkímélj másokat. De ez a minden csak a házimunkára vonatkozott. Abból már adtál át másoknak, de abból se eleget.

De a lelki terhedből senkinek. Azt mind megtartottad magadnak. Féltél? Azt érezted, túl sok? Tudom, a mama azt mondta, egy nőnek egyedül kell… De már nagyok voltunk, már felnőttek.

Erős akartál lenni, ahogy én is. Nem akartalak elárulni, így hát én se beszéltem. Itt rontottuk el. Ha beszéltünk is, nem a megfelelő embernek. Mert voltak körülöttünk, akik segítettek volna. De nem a hangosak. Nem azok, akik minden nap azt mondták, “csak segíteni akarok”. Hanem azok, akik nem szóltak, csak ritkán. És akkor se sokat. De már tudom, mikor igazán kell, ott vannak. Már tudom, kit kell hívnom ha baj van. Bárcsak tudtam volna ezt akkor is.

És bárcsak én is hangosabban tudtam volna mondani, hogy segítek. Hogy gyere, beszéljünk. Hogy igyuk meg azt a kávét, amit három éve terveztünk. Hogy mondj el bármit, hogy sírhatsz is. Hogy félhetsz is és dühös is lehetsz.

Úgyhogy ezentúl hangosabb leszek. Megmutatom, hogy itt vagyok, akinek szüksége van rám, keressen. És keresni fogok én is. Keresek segítséget, ha kell. Mert már nem csak tudom, hanem a szívem legmélyéből érzem, NEM SZABAD EGYEDÜL.

Szeretlek, Edit

Ui.: Ha Évikével partiznátok, tartsatok fent egy helyet a fitness gépen nekem is! 😉

 

Kép forrása: https://pixabay.com/hu/sziluett-ballerina-%C3%A9szaki-f%C3%A9ny-3047783/

Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!