Téged hogy szeressenek?
Ahhoz, hogy kivirágozzunk, gondoznunk, táplálnunk, de mindenek előtt ismernünk kell a mag-unkat. (Tényleg kifejező a magyar nyelv. 🙂 ) Hiszen minden magnak másra van szüksége, hogy igazán szépen, egész-ségesen kifejlődhessen. Van olyan növény, ami sok vizet igényel, van, amelyik keveset. Van olyan növény, ami a sok napfényt szereti és van, amelyik a keveset. De van egy dolog, amiért minden növény hálás. Ez a szeretet. Így van ez az emberekkel is. A törődést néha túlzásba tudjuk vinni. Időnként nem azt adjuk a másiknak, ami neki igazán jól esik. (És időnként magunknak sem.) De a szeretet mindenki számára jó, fontos és éltető. Hogy a legjobb formába tudjuk csomagolni szeretetünket, érdemes elolvasni Gary Chapman egyik könyvét a szeretetnyelvekről. (Pl.: Egymásra hangolva, Kamaszokra hangolva, Az 5 szeretetnyelv – Szólóban)
De mivel csak abból tudunk adni, amink van. Így először a saját magunkat kell feltöltenünk. Ehhez jó tudni, hogy mi a saját szeretetnyelvünk. Figyeld meg, hogy mi esik számodra a legjobban, a szeretet melyik kifejezésmódjának örülnél a legjobban. De abban is tettenérhető, hogy melyik a Te szeretetnyelved, ha megfigyeled, mit adsz másoknak a leggyakrabban. (Kivéve, ha Te már tudatosan figyelsz a környezetedben élők szeretetnyelvére.) Egy másik árulkodó jel, hogy miről panaszkodsz, mit hiányolsz.
Az öt szeretetnyelv:
- Elismerő szavak: ha számodra az a fontos, hogy szóban fejezzék ki, mit jelentesz Te a partnered, barátaid, gyerekeid… számára, akkor ez a Te elsődleges szeretetnyelved. Kérd meg a környezetedben élőket, dícsérjenek minél többet.
- Minőségi idő: ha ez a Te szeretetnyelved, akkor azért rajongsz, ha osztatlan figyelmet kapsz. Ha úgy tölhetsz el valakivel időt, hogy ő közben csak Rád figyel, nem babrálja közben a telefonját, nem olvas, csak Rád figyel. A mai rohanó világban talán ezt a legnehezebb megkapni. Próbálj meg magadra is minél több időt szánni, illetve töltekezz minden pillanatból, amelyben ezt az osztatlan figyelmet átéled.
- Ajándékozás: itt nem kell drága dolgokra gondolni. Bármilyen apróság, kézzel készített dolog is remek ajándék lehet. Az ajándék valódi lényege az, hogy időt szakítanak arra, hogy a legjobb ajándékot találják meg a számodra. Érezd, hogy ismernek, figyelnek Rád.
- Szívességek: ha Téged az tölt el örömmel, hogy elvégzik helyetted a feladataidat, besegítenek, akkor ez a Te szeretetnyelved. Ebben az esetben kérd meg a körülöttedélőket, hogy figyeljenek arra, ez a Te szeretetnyelved, így Neked az esik a legjobban, ha például elmosogatnak helyetted. Hab a tortán, ha ezt kérned sem kell.
- Testi érintés: szereted, ha megölelnek, hátba veregetnek, megérintenek? Szinte bármikor el tudod viselni és bármilyen mennyiségben? Akkor ez a Te szeretetnyelved. Kérj belőle sokat!
Természetesen nem csak egy szeretetnyelven “szólhatnak” hozzánk. Hiszen azért a legtöbb embernek mindegyik jól esik. De mégis van egy, ami hangsúlyosabb az életünkben.
Melyik a Te szeretetnyelved?
Szeretettel: Edit
Kép forrása: https://pixabay.com/hu/húsvét-húsvéti-nyuszi-mezei-nyúl-3204589/
Ha érdekesnek találtad a cikket, megköszönöm, ha megosztod! :)
Ha szeretnél még többet olvasni a témában, vagy közösséget találni, látogass el Facebook oldalamra is.
Instagramon pedig IDE kattintva találsz meg.