“Nem az a fontos, hány évet élünk, hanem az, ahogyan tesszük.” (Philip James Bailey)
Ahogy ígértem, izgalmas feladatokat is hozok a virágzás témájához. Az első gyakorlat segít abban, hogy többet tudj meg a saját szükségleteidről. A második feladat egy fellélegzésre, töltődésre ad lehetőséget. Az utolsó megmutatja, bármire képes vagy.
- gyakorlat: Készíts egy listát azokról a dolgokról, amik:
- boldoggá tesznek
- ami növeli benned a szeretet érzését
- ami értékes számodra
- ami erőt ad neked
- ami mosolyt csal az arcodra
- gyakorlat: Menj ki az utcára. Nézd figyelmesen a felhőket, a fákat, a virágokat, figyeld, érzékeld a szelet. Hunyd le a szemed. Érezd, hogy elemelkedsz. Hagyd, hogy a gondolataid elrepüljenek.
- gyakorlat: Sokmindent hoztál már létre a semmiből. Írj le legalább egyet. Látod, bármit el tudsz érni, amit valóban szeretnél!
Szeretettel: Edit
Kép forrása: https://pixabay.com/hu/virág-természet-üzem-jácint-3219718/
Ha érdekesnek találtad a cikket, megköszönöm, ha megosztod! :)
Ha szeretnél még többet olvasni a témában, vagy közösséget találni, látogass el Facebook oldalamra is.
Instagramon pedig IDE kattintva találsz meg.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: