A hónap utolsó napja van. Pont jó nap egy lezárásra, hogy aztán valami újba kezdhess bele.
Mivel még február van, így még a táncról írok Nektek. Arról, hogyan lehet megváltoztatni a saját koreográfiánkat.
Az első és legfontosabb, hogy valóban akarj változtatni és tegyél is érte! Ha változást szeretnél körülötted, változtatnod kell!
Az előző bejegyzésben arra adtam ötleteket, hogy hogyan tudod a táncon keresztül jobban megismerni Önmagadat. Ezt a bejegyzést úgy tudod a legjobban használni, ha előbb elvégzed az előzőben lévő gyakorlatot. Akkor képet kapsz a jelenlegi tánclépéseidről, tehát a cselekedeteidről.
Minél részletesebben, konkrétabban látod a jelenlegi helyzetedet, annál könnyebb változtani rajta.
És minél többet táncolsz, valóban, vagy csak átvitt értelemben, annál több mozdulatot találsz Önmagadban. Hiszen a változásokhoz szükséges képességek Benned vannak, csak elő kell hozni őket!
Ha valóban szeretsz táncolni, figyeld meg, mi az, ami tánc közben segít, hogy új lépésekkel legyél gazdagabb. Nézd meg, ezt hogyan tudod átültetni az élet más területeire. És most csak a saját táncodra figyelj! Először leld meg Önmagad lépéseit, hiszen mindannyian mások vagyunk. Másolni nem jó. Az már nem Te vagy!
De ha mégis másolnál, akkor több helyről tedd. Próbálj kis okat és érezd, melyik lépés illik Hozzád leginkább. Esetleg szabd testre!
Ha nem vagy táncos alkat, természetesen más művészti ágakkal is kipróbálhatod ugyanezt. A lényeg, Önmagadra figyelj!
Szeretettel: Edit
Kép forrása: pixabay.com