{"version":"1.0","provider_name":"Fedezd fel Magad!","provider_url":"https:\/\/fedezdfelmagad.cafeblog.hu","author_name":"Fedezd fel Magad","author_url":"https:\/\/fedezdfelmagad.cafeblog.hu\/author\/fedezd_fel_magad\/","title":"Val\u00f3ban ezt akarom?","html":"<p><img class=\"size-medium wp-image-134 alignright\" src=\"https:\/\/fedezdfelmagad.cafeblog.hu\/files\/2018\/03\/ertek-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/>Te is j\u00e1rt\u00e1l m\u00e1r \u00fagy, hogy nagy lend\u00fclettel elkezdesz valamit, azt\u00e1n nem fejezed be? Vagy m\u00e1r elkezdeni sem szeretn\u00e9d, amit kellene? Ez az \u00e9let b\u00e1rmely ter\u00fclet\u00e9re igaz lehet, munka, hobbi, de m\u00e9g p\u00e1rkapcsolati probl\u00e9m\u00e1kban, egy\u00e9b kapcsolati probl\u00e9m\u00e1kban is megjelenhet.<\/p>\r\n<p>Mi lehet em\u00f6g\u00f6tt?<\/p>\r\n<p>Gyakran az, m\u00e9g mi magunk sem vagyunk tiszt\u00e1ban a saj\u00e1t \u00e9rt\u00e9keinkkel. R\u00e1nkb\u00edznak egy feladatot, vagy mi magunk v\u00e1lasztunk \u00e9s kezd\u00fcnk bele valamibe, \u00e1m m\u00e9gsem jutunk vele sehov\u00e1. Mert bel\u00fclr\u0151l ellen\u00e1ll\u00e1st \u00e9rz\u00fcnk, nincs motiv\u00e1ci\u00f3nk. Aminek pedig az egyik oka lehet, hogy ellent\u00e9tben \u00e1ll a feladat, helyzet az \u00e9rt\u00e9krend\u00fcnkkel.<\/p>\r\n<p>De mik is azok az \u00e9rt\u00e9kek? Nagyon egyszer\u0171en megfogalmazva az, ami igaz\u00e1n fontos a sz\u00e1munkra. De most n\u00e9zz\u00fck m\u00e9lyebben is.\u00a0<\/p>\r\n<p>Mik NEM \u00e9rt\u00e9kek?<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>fizikai t\u00e1rgyak; pl. p\u00e9nz (az az \u00e9rt\u00e9k, amit k\u00e9pvisel sz\u00e1munkra, pl. biztons\u00e1g, szabads\u00e1g)<\/li>\r\n<li>a sz\u00fcks\u00e9gletek<\/li>\r\n<li>az etika (a viselked\u00e9s k\u00f6z\u00f6sen megalkotott szab\u00e1lyai)<\/li>\r\n<li>erk\u00f6lcs (mi j\u00f3, mi rossz, mi helytelen)<\/li>\r\n<li>\u00edt\u00e9letek<\/li>\r\n<li>attit\u0171d\u00f6k vagy hitek (hit = amit igaznak v\u00e9lsz; attit\u0171d = olyan gondolatok, amik az \u00e9rzelmeinkhez, viselked\u00e9s\u00fcnkh\u00f6z k\u00f6t\u0151dnek, pl. nem vagyok el\u00e9g j\u00f3)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>Az \u00e9rt\u00e9keidet pontosan hat\u00e1rozd meg! Hiszen egy-egy sz\u00f3 m\u00e1st \u00e9s m\u00e1st jelenthet mindenkinek. Ha sz\u00e1modra fontos \u00e9rt\u00e9k a tisztelet, \u00edrd azt is le, mit jelent a tisztelet. Pl. mindig k\u00f6sz\u00f6nni m\u00e1soknak vagy v\u00e9gighallgatni a m\u00e1sik v\u00e9lem\u00e9ny\u00e9t is...<\/p>\r\n<p>Ha elakadsz az \u00e9letben, vagy valami \u00fajba v\u00e1gn\u00e1l bele, n\u00e9zd meg, harm\u00f3ni\u00e1ban \u00e1ll-e az a dolog az \u00e9rt\u00e9keiddel. Ugyanezt v\u00e9gign\u00e9zheted a kapcsolataidban is. Egyeznek-e az \u00e9rt\u00e9keitek, tudtok-e megtal\u00e1lni egy k\u00f6z\u00e9putat.<\/p>\r\n<p>Szeretettel: Edit<\/p>\r\n<p>Felhaszn\u00e1lt irodalom: Stephen Neale, Lisa Spencer-Arnell \u00e9s Liz Wilson: \u00c9rzelmi Intelligencia Coaching, 6. fejezet<\/p>\r\n<p>K\u00e9p forr\u00e1sa:\u00a0https:\/\/pixabay.com\/hu\/k\u00e1v\u00e9-toll-notebook-munka-k\u00f6nyv-2306471\/<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/fedezdfelmagad.cafeblog.hu\/files\/2018\/03\/ertek-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}